Newsletter Dicembre

Presso il nostro poliambulatorio è possibile eseguire il TEST HRV, semplice e non invasivo, della durata di 15 minuti circa; con questo esame si può misurare la variabilità della frequenza cardiaca (HRV – Heart Rate Variability) cioè la distanza tra un battito cardiaco e l’altro. Questo parametro è molto importante per una serie di patologie psico-fisiche e viene sempre più utilizzato in medicina, nell’ambito dello sport, del fitness e in psicologia (l’HRV infatti esprime il grado di resilienza del soggetto).
Eseguendo questo esame è possibile conoscere il comportamento del proprio Sistema Nervoso Autonomo (sistema simpatico/parasimpatico) alla base della risposta allo stress, avendone così indicazioni su come poter migliorare la propria salute e il benessere psico-fisico.

 

Author Info

venalinfa